Молокочай вместо ужина

Придумала! Я придумала как не допускать вечерний жор до себя-любимой. Да, теперь я только так к себе обращаюсь. Насмотрелась тут на днях в Ютубе Луизу Хей, теперь учусь себя любить. Так вот! об вечернем обжоре. Я сварганила себе бооольшую чашку молокочая и пью его небольшими глотками. Будет ли моя придумка реально работать, покажет вретя. 
Физкультурка на ближайшее время отменяется в связи с болезненно-простуженным состоянием. Сначала горло вылечу, потом спортом заниматься буду, а то и так воздуха не хватает и слабость по всему тельцу.