*

Главные вкладки

сб., 14.01.2012 - 21:34 — Olly3007

день немного выбился из предыдущих.
8.00 - овсянка, 2 финика, мандарин и кофе
далее - очень большой перервыв с тяганием пачек с керамогранитом и сумок с книгами
15.00 - салат и небольшая порция пельмешек, гранат
18.00 - тушеные крылышки (3 шт.) в овощном рагу, хурма, мандаринка, горсть фисташек и несколько грильяжных драже с чаем
Думаю, что в ужин переела. Чувствую небольшую тяжесть.

Нравится: 
0

Комментарии

Сударыня — сб., 14.01.2012 - 21:47

Слишком большой перерыв между завтраком и обедом, поэтому и в ужин переела. Попробуй перекусы, даже на ходу можно слопать яблочко или что-то ещё.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Olly3007 — вс., 15.01.2012 - 10:45

Да, я тоже так думаю. Но мастера и муж отказались прерваться на перекус, а хомячить в одиночку показалось неуместным. Пила воду.
Утром весы не показали ни привесов, ни отвесов

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • Selenna