- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
91,1.
Главные вкладки
вт., 30.11.2010 - 11:58 — sonka
+100 гр. Ну и ладно...не убиваться же по этому случаю.
На ужин было уничтожено: омлет из 2-ух яиц+немного цветной капусты+ кусочек мяска. Может многовато. Вот что значит не пообедала ,как следует. Поэтому к ужину была голодная.
И пол хурмы еще съела.
Сегодня съела 2 кусочка зернового хлеба+ветчина+ чашка латте.
На обед взяла 400 гр йогурта. На ужин будет наверное что-то мясное.
Вчера вечером " наполировала" себя с ног до головы. Намазалась всем и где только можно. Маску на лицо, на ноги и руки сделала. Кофейный скраб и крем для " гладкой попы" с остервенением втирала.
Чувствую прилив сил, и как никогда ощущаю то, что я должна сбросить 10кг легко и непринужденно.
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
Нравится:
- Блог sonka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
опять
обед не сытный
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
Я че то вчера
себя так плохо чувствовала, что даже желания в магаз идти не было. А сегодня схожу еще.
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
а гречка
такая дорогая стала
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
Алл и правда,чего такой обед
Алл и правда,чего такой обед скудный то?? :surprise1:
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Я сгоняю за гречкой в обед.
Йогурт я на перекусы приберегу.
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
А где ты гречку то покупаешь?
А где ты гречку то покупаешь? в магазе вареная? :surprise1:
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Ага, у нас тут кулинария рядом неплохая.
Там всегда можно что -нибудь диетическое нарыть.
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
Супер) у меня в универе
Супер) у меня в универе кафешек полно,да толку от них мало, салаты майонезные, все пережарено на масле и т.д.,мне там особо делать нечего)))
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
ммм мне нравится
такой настрой) главное его не растрерять по дороге, держи обеими руками))
Насть, да просто действительно,
мои кг мне реально мешают, и как сказала Вера -" До коронации отделяют 15кг! ". Мое тело как-то вяжется с моим образом жизни ,если можно так выразится...Не такая я должна быть , не такая ......
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
Знакомый настрой!! Знакомые
Знакомый настрой!! :happy: Знакомые действия...Алла, удачи!!
Заметила: не расстраиваешься от плюса. Это здорово!
Если бы я знала , что эти 100гр
от того что я съела конфет или печенья на ночь, то я бы конечно расстроилась, а так -нет. Вес -то "гулять" будет, это ведь нормально.
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
Я очень очень очень рада, что
:happy: Я очень очень очень рада, что у тебя всё идет в нужном направлении.
прилив сил, и как никогда
прилив сил, и как никогда ощущаю то, что я должна сбросить 10кг легко и непринужденно-Алла,поделись интузазизмом :laugh1: С такими мыслями все получиться :happy8:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лесь, я этот этУзазизм случайно нашла.
Вернее не специально... Я думаю ,что и тебе надо порыться в себе , что нибудь обязательно откопашь
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
Алла,да я как будто и
Алла,да я как будто и молодец,стараюсь,только что-то не кто не замечает :blush2:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Сонь, вот опять обед взяла
Сонь, вот опять обед взяла скудный, вечером бует трудно...
Тусь, не... я там ниже уже написала,
за гречкой тепленькой еще в магазин сбегаю.
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
(Тема не указана)
как вечер?
терпишь?
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
Алесь, у меня на ужин
капуста тушеная с мясом индюшки была. Догрызла пол хурмы и кусочек сыра. И все.
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
и хватит вполне,
а я стакан кефира выпила,так неочень мне как-то,жду завтрака-яйца :wink:
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
я с работы пришла, думаю,
взвешусь. 90,8 была.....Хочу утром тоже что-то подобное увидеть. :wink:
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
утром
должно быть меньше,здорово!
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
Алл,
ну как?чего молчим?
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
Пока не могу пост накатать.
Могу только читать. А то любопытных рядом много, так и норовят поглядеть , что я там пишу.... :crazy:
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
ждем
))) выколи им глаза)))
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.