Блог ИринкA

Всем привет! Вчерашний день на молокочае прошел удачно, отвес составил 2 кг, это конечно, круто , но если б еще так легко уменьшались объемы! Сегодня умяла булочку с сосиской, зеленью, морковкой и майонезом. Знаю, что не полезно, но я об этом мечтала уже месяц!

Добрый вечер, вам всем! Я сегодня план выполнила и молокочай выпила и в бассейне положенные 2 км проплыла.
Чувствую удовлетворенность, т.к. с каждым разом мне легче удается себя заставить сделать то, что не очень хочется. Воспитываю силу воли! Ложусь спать с надеждой на хороший отвес!
Желаю спокойной ночи, и до завтра! Чмок!

Доброе утро, девочки! Вот снова наступил понедельник, и я снова готова к борьбе с лишними килограммами! За выходные, естественно расслабилась, ела и пила то, что не надо, а сегодня буду поить себя молокочаем и водой. Обычно мне хватает дня, чтобы не закрепилось наеденное за выходные.

Пишу о прожитом дне: с утра пол-пирожка с яблоком, кусочек адыг.сыра,кофе.
на работе - чай зеленый
вечер- пироженко эклер(крем был ужасный, часть выбросила), в честь возмещения ущерба - другое пироженко эклер(50 г) с творожным кремом, уже получше, но для меня слишком сладко.
через 1-1,5 часа морковка корейская 100г, 3 листа салата, кинза, кусочек адыг.сыра. Усе!

Доброе утро, девочки!

Анимационные открытки

Привет девочки-красавицы! Наконец наступила новая неделя. Я думала, что за выходные съем все запасы дома и примусь за ближайщие магазины! Вечером ребенок захотел покушать, ну и мама за компанию, а времени было 21.30!!! Куда сила воли подевалась??? Ну теперь все!

Привет, девчушечки! У меня возникла небольшая проблемка или не проблемка вовсе? В общем у меня есть собака породы русский охотничий спаниель. Ей уже 5 лет, а щенков ни разу не было. Я не задавалась этой темой, т.к. боюсь сложностей с родами и определением щенят в хорошие руки.

Доброе утро, девоньки! Проснулась, настроение хорошее, взвесилась, а там отвес после вчерашнего молокочая -1100г. Вот это да! Я испытала просто великую радость, т.к. увидела 86кг (линеечка немного неверная, т.к. взвешивалась на мех. весах, но менять ее не стала, все равно дойду до этого!). Как же мало для счастья надо! Сегодня на обед буду кушать роллы с семгой, ух вкуснятина!

пробую вставить фото