Блог Elpis

Ну вот на весах где то 89 было, не меньше...
После больницы (ходила анализа сдавала) пошла в магазин, долго думала что же себе взять...брала и клала на места разное, но все таки в конце концов остановилась на кефире....купила новый кефир, такой вкусный...завтра пойду ещё такого куплю.....

Итак, ровно неделю срыва...целыми днями лежала отлеживалась!
Вес 89,6, это вечер....утром будет меньше, но в понедельник было 85,5.
На лице ужасные прыщики , от запускания своего лица....

Когда на работе проходили обследование, эндокринолог проверял вес, степень распределния жира (ну типа у меня равномерно везде лишний жир), коэффициенты всякие считала и все такое.....

Так что у меня вопрос, по поводу диеты можно обращаться к эндокринологу???

Ну вот, больничный продлили до вторника, горло очень болит! кУШАТЬ БОЛЬНО...НО МУЧАЯСЬ ЕМ КОНФЕТЫ,...хм, надо же...мкучаюсь но ем!!!! И смешно и плакать хочется,....

Т.к. больничный продливается, и самое главное что запланированные сырые овощи отменяются т.к. такое есть я точно не смогу, из-за горла,...буду есть супчики, кашки....что нибудь мягкое..............

Итак, сделала новую линеечку, буду делать так каждый на каждый этап. Вот линеечка на 1 этап:

План конечно очень строгий, но И НЕ ОТГОВАРИВАЙТЕ, и не говорите, что вот я опять взялась за старое, до нового срыва...буду, и СМОГУ!!!!

19 марта начинается первый этап конкурса...надо к этому времени взять себя в руки!!!!
Сегодня жру опять как слон,
ПЛАН на сегодня: не есть после 18-19 часов хотя бы....
К 19 надо взять себя в руки!!!! У меня есть 2 дня, + ко всему мне надо ещё сбросить привес...и ещё отвес нужен!!!! Чтобы в первый же этап меня не выгнали!!! ОЧень уж хочется поучавствовать подольше...

Искала диеты, напала на диету по группе крови, у меня 2 группа, пишут что типа весь жир у меня от мяса, т.е. толстеют люди 2 группы крови от мяса....мне надо есть больше овощей, крупы, некоторую молочку, соя.

Так что, интересно, никто не пробовал???

:(( :(( :((

Чего я хочу от похудения?
Хочу носить все что захочу, мечтаю одеть джинсы и майку, и выглядеть великолепно, не напяливая на себя миллион кофт и балахонов!
Хочу кататься на лыжах и чтобы мне помагали подняться в гору, и это не выглядило как будто бульдозер тянут!

Пью ромашку, грудной сбор....(кашель начался) никогда так много не пила....живот надутый ....от выпитого!

странно, но после вчерашнего жора (срыва) мне сегодня совсем не хочется есть и срываться дальше...интересно, очень...почему???

до 1 апреля решила снова не взвешиваться, для успокоения себя же...

Почему всегда все говорят: когда болеешь надо кушать, побольше, посытнее!!!! ПОЧЕМУ??? Ведь когда у нас высокая температура мы не едим наоборот! (Я по себе сужу) Наоборот желания есть нету, значит организм тратит все силы на борьбу...