вс., 05.12.2010 - 22:21 — Алёна-7
Завтра у меня третий день Американских Горок - 700 ккал! Ура! :)
пт., 03.12.2010 - 23:51 — Алёна-7
Я стала к себе слишком лояльна... Посему завтра сажусь на Американские горки на 14 дней :)
1 - 500
2 - 700
3 - 900
4 - 400
6 - 400
7 - 600
8 - 600
9 - 800
10 - 800
11 - 300
12 - 500
13 - 700
14 - fast/читинг
пт., 03.12.2010 - 12:22 — Алёна-7
Болею... Сегодня даже в училище не поехала - решила все-таки отлежаться пару дней. Это лучше, чем потом с какой-нибудь ангиной на месяц слечь...
Зато можно заниматься, сколько влезет! Ура! :) Пойду к фортепиано.
чт., 02.12.2010 - 22:40 — Алёна-7
Процесс пошел :)
пн., 29.11.2010 - 20:57 — Алёна-7
Составлю-ка я себе меню на завтра :)
5:30 - 2 любых фрукта
9:15 - йогурт валио 0% ягодный
13:00 - витаминный салат
15:15 - яблоко
19:00 - кефир
Еще завтра будут упражнения:
пресс верхний 60р
пресс нижний 60р
наклоны в стороны 60р
пн., 29.11.2010 - 16:44 — Алёна-7
Хорошие новости: я купила два пуховика и три пары зимних сапог... Обалдеть! Я уже очень давно не покупала себе новой зимней одежды и обуви! :) Поэтому сегодня оторвалась за несколько лет. (и на несколько лет вперед...). Еще купила две шапки и сумку. Все очень нравится и поднимает настроение.
вс., 28.11.2010 - 20:37 — Алёна-7
Все, хватит!
Бросаю курить. Ни фига у меня не простудный кашель. Организм сопротивляется...
То, что благодаря курению я худею - это иллюзия. Иллюзия. Сказка для слабых.
Я не слабая. Я сильная. Я смогу.
Я брошу курить и похудею!!!
вс., 28.11.2010 - 19:28 — Алёна-7
Сегодня все определенно лучше, чем вчера, хотя до самоконтроля мне еще далеко...
Утром ничего не смогла есть, т.к. ужасно кашляла, выпила кружку теплого молока с кусочком масла.
Потом поехали искать мне дубленку и сапоги. Угробили пять часов абсолютно впустую - результата ноль... Я очень расстроилась...
Мама на меня злая, нашла опять сигареты в сумке... надо бросать курить.
сб., 27.11.2010 - 23:39 — Алёна-7
Добрый вечер :)
Болею :( Точнее, я не болею, но я постоянно кашляю!!! Просто невозможно уже. Пока ехала к себе домой, боялась уже, что меня из маршрутки высадят - кашляла непрерывно...
пт., 26.11.2010 - 23:01 — Алёна-7
Девочки, всем привет :)
Не знаю, помнит ли меня еще кто-то, но я снова вернулась на любимый сайт.
За те месяцы, что меня здесь не было, много чего произошло... Я успела триста раз похудеть и потолстеть, вес прыгал туда-сюда, а вместе с ним прыгало мое душевное состояние и просто настроение.
В общем, я поняла, что без сайта я к Новому Году не похудею :)
Страницы
Новые комментарии