Блог Алёна-7

Всем доброго дня! :)
Обо всем по порядку:
Во-первых, я сегодня застряла в лифте и из-за этого не успела на спорт (восресение, праздник, очень долго ехала аварийка...)

Девочки, милые, спасибо вам за вчерашние пожелания удачи!!! Все получилось, я сдала экзамен на восьмерку (это пять с минусом), вытащила билет, который лучше всего знала! :) :) :)
Теперь буду готовиться к следующему ;)

Всем привет, милые девушки! :)
Есть две новости - хорошая и плохая ;)
Хорошая - вес снижается, кушаю умеренно. Стартовала с 63,1, за два дня - 62,4. Нормально. К понедельнику планирую увидеть 61,5-61.8. Лучше поменьше, конечно))) Но сегодня и завтра не будет спорта (экзамен и КД), так что на особо большие отвесы не рассчитываю...

Урррра, первый день долгожданного лета! Солнышко, тепло! А через 19 дней закончится сессия! :)

Я сегодня без отвеса, даже +200гр. почему-то. Правда, вчера 1,5 стакана воды выпила на ночь. Ну и вообще, съела-то много вчера, но до 18ч, и надеялась, что спорт все сожжет... Видимо, организм не так-то легко хочет отдавать накопленные за зиму кг :) Банки вчера вечером сделала.

Всем добрый вечер :)
Ну вот, второый день прошел уже лучше :) Постепенно привыкаю к более-менее нормальному питанию. Сладкого все равно было съедено предостаточно, но (!) после 18 не ела ничего, только водичка.
Ходила на спорт вечером, только пришла, сейчас в душик и баночки делать :)

День сегодня дурацкий - весь день хочу спать. Видимо, накопившийся недосып еще нескоро от меня отстанет... Уже и встаю нерано, и ложусь нормально, а все равно постоянно везде засыпаю. Ну еще бы - весь год спать по 4-5 часов...
Погода меняется постоянно, от этого болит голова и вообще чувствовала весь день себя плохо :( со мной вообще такое редко бывает.

Полгода меня не было на сайте.... За это время я много чего поняла :) Изменилось отношение к себе, к жизни, к учебе. И это хорошо :)
Стараюсь любить себя. Мне это очень-очень нужно... Иначе моя жизнь опять рискует превратиться в сплошное самоедство и депрессию на тему "какая я толстая-тупая-некрасивая...".

Всем привет!
У меня бронхит. Опять сижу дома. Приходится есть, т.к. врач сказал, что если я не буду сейчас нормально, сытно питаться, то процесс выздоровления растянется на месяц. В Новый Год болеть как-то не хочется, да и сессия на носу.

Отвесик 100 гр :) А сегодня сытный день на 700 ккал. 390 уже съела за завтраком - кусок запеканки+йогурт :)