Шашлыки пошли на пользу.

Сегодня утром мой вес - 67!!! Значит - 600 грамм! Ого-го!!! Ура! Йоху!!!! Даже странно. Вчера позавтракала как обычно, обедать не пошла, съела активию клубничную творожную, этого мне вполне хватило. Потом мы поехали с группой жарить шашлыки. Набрали вкуснятины, я даже забеспокоилась по поводу фигуры. Но мне не хотелось салатов, хлеба, всяких соусов. Я ела шашлыки из куры и свинины, помидоры, траву всяческую, салатик мясной совсем немного, пила красное вино и съела апельсин. Играли в футбол, так гоняли, что казалось сердце выскочит, давно такой мощной нагрузки не было. Поздно вечером вернулась домой, был маленький перекус, но не помню какой, много пила компота из сухофруктов, кусочек шоколадки съела маленький, вроде еще что-то.
Но что такой отвес будет и не мечтала. Думаю, что дневное ограничение+ мясо, овощи, трава, красное вино, здоровая еда+ активность на свежем воздухе=вот и результат.
Сейчас главное- его сохранить. Очень хочется.