День 2.

особенно сложно по утрам,как это не странно,очень хочется есть((((
но главное,мне кажется занять себя каким то делом,потому что когда сидишь все время дома,ты только и делаешь ,что ешь))))

у меня большая физ.нагрузка,я работаю в Доме ребенка,но даже то ,что я очень много двигаюсь и мало ем,так и не дает мне худеть,поэтому я и поумала на счет серьезной диеты(((

сейчас почти 7,а после 6 я не ем,или ем только фрукты и пью много жидкости...

сейчас оч сложно и я взяла яблоко и зеленый чай..

оч хорошо тем людям,семья которых понимает,то что они на диете,но я живу с мамой и она этого понять не может,сейчас она принесла мне пирожки,от них так пахнет,что просто нереально
хочется плакать,ну за что...ведь она могла бы их мне не показывать...