Подсказка проста: ищите счастье в себе!

Всем привет!!!
У меня сегодня невероятно - позитивное настроение. Всё дело во мне. Мне кажется, что внутренне во мне что-то изменилось, я становлюсь уверенной, у меня появляется железная вера, что я смогу. И не только похудеть и стать стройной, сильной, красивой, ещё красивее. Мне просто хочется петь,жить,радоваться!!!

В моей жизни, в моём жизненном круговороте происходят такие события, которые мне очень помогают, заставляют улыбаться, события сводят меня только с самыми хорошими и добрыми людьми, мне так хорошо!!! Девочки, желаю всем найти себя в этом большом мире , найти своё место, чтоб быть счастливым! Ведь каждому для счастья нужно разное, но все мы очень похожи!!! Давайте любить друг друга и поддерживать!!!

Моё меню :
з - несквик
о - сырковая масса, сметана,йогурт
у - фитнес с молоком
и потом буду есть кашу Вишенки. Как-то мало по меню вышло, но есть не хочется, только пить. Что я и делаю.

Спорт :
медовый массаж 15 мин
обруч 20 мин
пресс 300 раз
в планах немного позаниматься по видео с Синди.

Всем прекрасного вечера и улыбчивых событий!!!
Всегда ваша ,
Алекса