Напомнить о себе..

Давно не сидела на диетах и занималась собой в вялотекущем режиме. По классике жизни – скоро лето, скоро моя уже седьмая поездка в Португалию – пора принять меры. Я разъелась до 69,5 кг. Не могу сказать, что баловалась вредной едой и ела на ночь, но забросила спорт, и давно не проверяла щитовидку. Странно, но я не ощущаю себя на 69,5 кило – одежда не стала мала, шкафы и столы не задеваю, ходить не тяжело, щеки не трясутся. Но, весам верю, и пускать на самотек дела не стану.
Уже пятый день я сижу на сельдереевой диете. До этого пыталась сидеть на Дюкане – за атаку в 7 дней не сбросила ни кило, это мистика. Решила изменить диету. На супе я уже сидела лет 20 назад, тогда вынесла только неделю и сбросила недостаточно, чтобы моя тренерша по бальным танцам удовлетворилась, поэтому результат был не засчитан и быстро забылся. Поначиталась отзывов о суповой диете и мне всё понравилось – я уже вижу результат. Есть, конечно, хочется постоянно, но чем диета хороша, что можно есть суп ведрами – сколько влезет. Кто-нибудь скажет – да он же невыносимо противный! Но когда хочешь есть – нет ничего противного! За 4 дня я сбросила не много – около 1,5-2 кг, но и это круто. Моя цель – 62 кг, то есть 69,5-62=7,5 кило к 27 апреля.
Недавно я стала замечать возрастные изменения кожи и вообще формы лица (мне 32). Появились морщины, которые кремом и массажем уже не убрать, стали появляться мешки под глазами – не большие, но это уже нерадостный процесс, образовалась перспектива брылей, прыщи. Но через 4 дня диеты все эти «симптомы» старения исчезли. Так что диета имеет омолаживающий эффект, что воодушевляет на борьбу.
К спорту я тоже возвращаюсь. Начала ходить в бассейн 2 раза в неделю, там же баня и гидромассаж. И 1 раз в неделю танцы – ради хорошего настроения. Понимаю, выходит какой-то спорт для ленивых, но это лучше, чем диван.
Теперь о прочих делах и увлечения. Моя последняя запись здесь была аж в июле. Кратко пробегусь по событиям. В сентябре я поехала в школу серфинга в Португалии. Мой друг-инструктор писал сообщения, что очень меня ждет (я ехала со своим мч, так что подтекст дружеский), но, когда я приехала, он меня не замечал. В школе было 60 учеников, ему было не до меня, хотя если я друг, мог бы найти время. Мы общались на португальском, хотя мой уровень был еще не очень. Все, кто встречал меня из местных, пожимали мне руки от радости, что я учу их язык. Было приятно. А так же другие ученики завидовали, потому что общий язык сближал меня с местными, им тоже так хотелось. Об этом всем есть отзывы в моем дневнике в жж. Кому интересно, могу дать ссылку.
Находясь еще там я подумала, а не поехать ли мне на НГ в Лиссабон в языковую школу. Посчитала, сколько денег мне нужно, решила рискнуть и купила билет. МЧ ехать отказался, так что путешествие намечалось в одиночестве. Вернувшись в Питер, продолжила изучение португальского языка. Училась на курсах в школе, нашла преподавателя-носителя по скайпу. И вдруг гром среди ясного неба – я увольняюсь. Ситуация была мерзкая, это было дело гордости. Я должна была отстоять позицию, что все люди на планете равны, и никто не в праве считать себя хозяином моей жизни. Так что осталась я без заработка и рухнули все мои планы. А планы были таковы – доработать до лета и уехать в Португалию в волонтерство на 3-6 месяцев. Эту затею пришлось забыть и искать новую работу. Через 3 дня я уже вышла на другую работу. С деньгами в притык 24 декабря я улетела в Лиссабон.
Всё было хорошо. Ходила в языковую школу, жила в небольшой комнате в центре, гуляла по 20-30 км каждый день и 3 раза виделась с тем португальским другом. Один раз мы перекусили вместе, попили кофе. Второй раз я попросила у него урок серфинга и мы вместе ездили на его машине на океан 30 декабря. И 6 января мы просто катались на его машине по окрестностям Лиссабона. Иногда он казался мне таким холодным, будто отбывает со мной срок, а иногда мне казалось, что он вот-вот готов влюбиться. И, когда мы прощались, обнимались тысячу раз и он всё шептал «пусть у тебя всё будет хорошо, будь счастлива». Об этом во всех красках можно так же прочитать в моем дневнике в ЖЖ.

Вернувшись домой, я ужасно мучилась. Депрессия меня истязала неделями. Я даже купила билет в Лиссабон на 27 апреля, но это меня не утешило. Мне нужен был долгосрочный план. И я задумала вот что – собрать 10 тысяч евро всей семьёй, чтобы в составе троих человек открыть школу серфинга в Португалии. Не знаю, может это несбыточно, но с такими планами жить легче. Есть концепция, есть бизнес-план, есть огромное желание. В итоге в мае я еду не только учить язык, не только серфить, но и обсудить свои дела теперь уже не просто с другом, но и партнером, и с теми, кто уже имеет опыт. Серф приводит тело в форму, поэтому я бы хотела узнать, вас бы заинтересовал тур с проживанием в общем доме с другими учениками, серфинг, растяжка, йога, антицеллюлитный массаж, пикники на утесах, экскурсионный выезд, ужины в ресторанах, барбекю, кино о спорте, вело-прогулки?
Язык я учу теперь 3 раза в неделю: на курсах, по скайпу и в разговорном клубе. Пишу книгу о серфинге – очень трогательную, эмоциональную, глубокомысленную. К осени рассчитываю напечатать. Цена выходит около 1 500р. Много, да, но печать нынче дорогая.

В общем, движемся со смыслом….