- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
отчётик :((
Главные вкладки
вс., 15.03.2009 - 20:21 — Любаня
Ну вот,утром радости было больше,нежели чем сейчас,потому как утром мой вес меня радовал больше - 66,6.
А сейчас - 67, возможно потому как не удержалась и в 17.30 сьела грамм 150 овощей ( стручковая фасоль,горошек,перец сладкий,кукуруза и полила всю эту вкусноту соевым соусом)
И так, утром - яйцо вкрутую, тост,чай
обед - рис отварной без соли,салат из капусты и огурца с раст.маслом
ну и ужин описанный выше, в течении всего дня обпивалась зелёным чаем :))
Любаня
Нравится:
- Блог Любаня
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Взвешиваться
Взвешиваться надо 1 раз в день утром натощак после туалета!!! А не по сто раз к весам бегать - это уже болезнь :)
рост 177см
Кисяка, права
Кисяка, права :) самый точный вес с утра натощак... и не стоит каждый день взвешиваться, два раза в неделю предостаточно!