Блог Лена13

Сегодня скушала целых два окорочка, правда они были небольшие и без кожицы. А на ужин 350 гр. овощного салата. Многовато конечно, но не смогла удержаться)) Со своими поппытками похудеть я практически перестала готовить вкусности.

ну или почти все. Вчера 2 часа были в поликлинике, чтобы нас опять на больничный посадили со средней дочей, а вечером у младшего температура 38.

которое приготовила на ужин. Я в 15.00 уезжаю, поэтому ужин будет сейчас, а потом чай. Так вот, оказалось, что вполне приличный кусочек свинины весит всего 86 гр. Вначале не поверила, взвесила пачку соли, оказалось что весы не врут. Так что этот кусочек мяса очень меня радует)

можно сказать и так. В пятницу провели со средней дочей в поликлинике 2 часа, выписывались с больничного. Сегодня собирались в садик, ну и что? Опять кашель и насморк.

что овощи на пароварке без соли это просто кошмар. На обед приготовила себе овощную смесь и 2 яйца. Все таки думаю может чуток добавлять соли, только не в момент готовки, а уже после приготовления, просто сверху посолить чуток и все. Отвратительная овощная еда.

прекрасно водь знаю, что мне практически нельзя соленое. Что вода задерживается, что и вторую и третью беременность ставили диагноз гистоз. И что тогда я вообще не кушала соль, ну может быть раз в месяц. А сейчас такой расслабон, ну я ж на диете, поэтому если солить, так очень обильно.

и не просто кушать а пожрать бы. А все потому что целый вечер жарила в духовке окорочка на завтра со специями. Нанюхалась, насмотрелась, а еще муж пришел из ресторана и показал фотографии блюда, которое он там ел, называется Гибель балерины. Мда, вот поэтому сижу сейчас и пью чай с медом.

Моя любимая красная тряпочка ( подруга Л., спасибо ей за это) продолжает работать. Отвесик в 700 гр. не может не радовать. Это при том, что я пила много чая и днем и вечером. Поняла чего мне не хватает на этой диете: молочного. Творог, кефир да просто молоко, все бы сейчас скушала.

Все ясно и без слов: я худею. При этом особой радости не испытываю, потому что причина вообщем то понятна. Однако хорошо, что я строго выполняю все диетку, почти строго.

ничего не нарушила. В обед кушала варенную куриную грудку, мне кажется, даже объелась. И грудка была суховата, в следующий раз возьму лучше окорочек. А вечером был вкусный салат с авакадо, помидорами, зеленью, лимонным соком и чуток виноградного масла.