Пришла к простому выводу

Главные вкладки

ср., 30.09.2009 - 22:57 — Лена13

что еда это физиологическая потребность и ничего более. Поэтому для поддержания жизнедеятельности организма ее нужно совсем немного и не так часто как мы все вредное кушаем. А поскольку организм это мы сами, а мы себя любим, то и питаться нужно только здоровой пищей. Зачем самим себе гадости делать) И еще я учусь сп рашивать перед едой у самой себя действительно ли я хочу кушать. Сложновато конечно, вот решила спрашивать не про себя а вслух, но тихонечко, чтоб ничего плохого не подумали))))))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 30.09.2009 - 22:58

что от еды НУЖНО получать удовольствие!

Лена13 — ср., 30.09.2009 - 23:10

у меня подруга близкая психолог практикующий. так она вот мне и говорит, что кушать должно быть приятно, но это не удовольствие ни в коем случае. Это просто для того чтобы жить) А вот если еда нам начинает заменять удовльствие то мы и полнеем от этого. Захотелось удовольствия пошли поели, нафига напрягаться и чего то придумывать. Это проще всего.
То есть происходит подмена понятий. Еда становится удовльствием. А ведь это просто еда. А вот секс это точно удовольствие, поскольку без него можно прожить(теоретически), но какой же кайф от него получаешь))))))

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 30.09.2009 - 23:12

заменять удовольствие", но есть еду как топливо неприемлемо!

Лена13 — ср., 30.09.2009 - 23:18

так ее кушать. Только топливо у меня будет хоть и полезное, но зато вкусное. И еще хочу научится спрашивать себя: Действительно ли хочу ли я кушать ?))))) Но мой муж считает что ты права. Может правда я не совсем правильно думаю?

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 30.09.2009 - 23:25

мы все свое удовольствие черпали от еды, а надо только часть, самую маленькую, а остальное уже от секса и т. д... :bigsmile:

Лена13 — ср., 30.09.2009 - 23:54

и пришли к выводу, что еда это конечно удовльствие, а не только топливо)) Но есть еда вкусная и вредная и когда мы ее едим она только добавляет нам новые кг., а есть еда вкусная и полезная, которая дает нам ощущение легкости. Я хочу научится потреблять второй вариант. Сложность в том, что с детства учат кушать как раз первый вариант. Но ничего, будем переучиваться)))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина