Ровно 60 часов голодания)

Изображение пользователя Akikan.

На самом деле за все это время голод я испытывала едва ли больше часа)) Чувства голода просто не было. Но после 2х суток появилось навязчивое желание поесть, я с трудом уснула под утро. Хотя проснулась все равно рано и весьма бодрая. Что странно для меня)) Но и вчера я просыпалась так же. Видимо, в моем случае голод = адекватному подъему по утрам. :) Сегодня меня ждет насыщенный день вне дома, поэтому на всякий случай голодание я решила закончить. Тем более, что вчера у меня пару раз по паре минут болело там, где раньше был желчный. =_=

На завтрак сегодня было 200 мл бульона из продуктов представленных ниже (было бы больше курицы - вышел бы суп-пюре)).

segodnya.jpg

Если захочу, то через час съем (выпью оО) еще столько же. Но голода у меня нет, как собственно и сытости. Забавное ощущение. Желание головы наброситься на холодильник прошло)) Я бы даже сказала, что ничего особо вкусного и любимого не хочется. 

Теперь у меня по плану питание по кето режиму. Только вот количество масла добавлять буду по немногу, потому что я хз, как мое пищеварение на него отзовется. 

P.S. Вот дописала и почувствовала некий дискомфорт в желудке. Тошнотой не назовешь, но все же решила отметить это. 


Надеюсь, что 17.09.20. я буду весить меньше 90)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Loca.

Вот да, видимо, химия тела отлаживается. Но про поесть не надо забывать совсем, это другая крайность. Могу сказать, сейчас я планирую с утра в счетчике, что могу съесть в течение дня, и по количеству, и по бжу, отступаю редко. Аппетита особого тоже нет, поэтому ждать, пока захочется - можно и отключиться в неподходящий момент. Это тоже не совсем здорово, но как вариант нормы - неплохо, особенно после бесконтрольного переедания.

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Akikan.

До этого я примерно планировала, а теперь буду куда точнее)) 


Надеюсь, что 17.09.20. я буду весить меньше 90)

Изображение пользователя юпи.

60 часов голодания???*shok*
Как я вам завидую. 
Я, если не поем 1 день, уже голова кружится,тошнота.
Один раз попробовала поголодать 1 день... Потом сына послала в магазин за яблоками, так плохо стало(( Хотя со здоровьем вроде проблемм нет. Лучше уж есть, но по немногу))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • estonianyorkshire
  • ДОСЯ