3/45-300г

Отвесик 300! Ура! Вчера решила попробовать несколько дней посидеть без ужина. На завтрак и обед ем поплотней чем раньше, например вчера на завтрак я съела макароны с печенью, вместо кофе с хлебцей, на обед гречка с котлетой и капустным салатом, а на ужин был спорт(плавала, попарилась в хамаме) и свежевыжатый апельсиновый сок. Чувствовала себя отлично, есть совсем не хотела. Пока продолжу так, сегодня на завтрак съела немного гречки и куриной грудки, на обед будут роллы с салатом, ужина не будет, планирую пойти снова поплавать.Всех с наступающим праздником!