- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
3/15-100 всего
Главные вкладки
вт., 01.02.2011 - 18:59 — Лана С
Отвесик 100г. ну хоть такой чем ничего. Начну с меню(сегодня чуток нарушила, но по ккал вписалась)
З:кофе с мол., хлебца с сыром=95.02кк
З 2:каша овсяная=158кк
Далее приехала подруга с которой месяц не виделись, выпили по рюмке (50г)шеридана :blush2: =157.5кк
П:кофе с мол. и сах=75кк
О:салат из свеклы, моркови и чернослива,грудка куриная=226.9кк
П:мандаринки=46кк
У:картошка печеная в аэрогриле, салат капустный=259кк
Вышло всего 1017кк, а наедаюсь как слон. И спрашивается, почему я раньше жрала и было все мало?
Так я похудела "На диетах" в 2009г
Нравится:
- Блог Лана С
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
в меню
есть всё что вообще есть
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
так сказать разнообразие, а
так сказать разнообразие, а говорят на диете есть ничего нельзя :laugh1:
Так я похудела "На диетах" в 2009г