- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
диета или не диета???
Главные вкладки
чт., 14.05.2009 - 00:39 — Alex Lavr
Видимо всё-таки придется бросать диеты. Довела я себя за многие годы до такого состояния, что организм еле-еле выдерживает любые диеты.
Поняла, что мясо - явно не мой продукт. Придется чистить организм от излишков белка...
Ладно, утро вечера мудренее: утром решу, что делать.
Хорошая знакомая за последнее время всё чаще говорит мне, что вес не стоит того, чтобы гробить своё здоровье. И что я совсем себя не люблю, так как истязаю себя диетами. Может она права, где же здесь любовь к себе, когда я себя довожу до почечных колик и загибаюсь по ночам :quest: :quest: :quest:
У меня реальная зависимость от диет, точнее от результатов диеты. А ведь по себе знаю, что могу и без них худеть.
Эх, я вареная репа вместо головы!!! Когда же я САМА осознаю, что мне нельзя сидеть на диетах!?
Нравится:
- Блог Alex Lavr
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А ты попробуй раздельное
А ты попробуй раздельное питание, а за основу возьми 90-дневку, т.е. принцип чередования - 1 белковый, 1 крахмальный, 1 углеводный и 1 витаминный день + разгрузка 1 раз в 10 дней!!! Я так за 90 дней 11 кг скинула и без потери здоровья и нервов!!!
Спасибо, Кисяка. Видимо, так
Спасибо, Кисяка. Видимо, так и сделаю))