- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
19 день Я выгляжу ужасно!!!
Главные вкладки
пт., 19.02.2010 - 23:59 — пышка
Вроде вес уменьшился всего на 5 кг,а тело стало какое-то дряблое и противно мягкое.Трогать себя неприятно.Пожаловалась мужу,а он сказал,что моя подруга,похудевшая на 15 кг вообще стала похожа на алкоголичку.Умеет человек поддержать!На что я буду похожа ? В еде себя ограничиваю-ничего мучного,жареного,жирного,картошку тоже не ем.Чай попрежнему пью сладкий .Решила оставить отмену сахара напоследок,когда вес перестанет убывать,то добью организм отказом от сладкого.
Вчера накупила себе одежды,выбирала,чтобы была чуть маловата,пусть будет стимул худеть.
Нравится:
- Блог пышка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Так часто бывает, нужно
Так часто бывает, нужно заниматься спортом и со временем тело подтянется:)
Я держу тебя за руку, чтобы вдруг не похитили!
Что- то не вериться,что
Что- то не вериться,что подтянется.Мне уже 36 лет,кожа не такая элластичная.К тому же 2 кесаревых сечения.Наверно придётся на животе делать пластику,или так жить дальше.....
не худей так быстро, если не
не худей так быстро, если не хочешь таких проблем
худей постепенно и кожа будет успевать за весом
и аэробные нагрузки нужны и массаж и скрабы и.т.д.
На доске почета
подтянутые девочки, потому что спортом и зарядкой создали себе такую отличную форму. Значит, тебе нужно что-то пересмотреть в своем похудении, уменишить темпы
темпы наверно придётся
темпы наверно придётся уменьшить.Запишусь пожалуй на массаж.
умничка)
удачи и моментов радости :party:
у нас с тобой почти
у нас с тобой почти одинаковая линеечка, так вот в 76 кг я пошла в спорт зал :)
и здорово похудела и фигурка стала замечательной - подтянутой, накаченной!!!
вообще то сладкое надо первым
вообще то сладкое надо первым делом убирать!!!!
Сахар - вообще не полезен ;)
ешь мед, сухофрукты, особенно финики хороши :D
Как ни банально, но чтоб кожа
Как ни банально, но чтоб кожа не висела нужно всего несколько простых вещей - сброс веса не более 1 кг в неделю, физическая активность, массаж, различные крема (это дополнение ко всему вышеперечисленному, а не отдельная процедура). Вот такие простые правила! И не будет кожа висеть, хоть в 36 лет, хоть в 20.
От того чтоб ничего не
От того чтоб ничего не обвисало лучший друг гимнастика если лень очень то попробуй начать с растяжки все получится я уверенна
Эффективные диеты на www.nadietah.ru