ужас ужас

Главные вкладки

чт., 24.10.2019 - 19:45 — Ksenia-hudeet

всем привет!!! я надолго выпала. Не смогла взять себя в руки и расслабилась!!! нажрала еще больше!!! Ем и ем до боли в животе и не могу остановиться(((((( как мне самой уже тошно от себя и от своего отражения((( не чувствую насыщения желудок растянулся... может стоит начать с разгрузочного дня? кто что посоветует??? начинаю завтра!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205763_101,0.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — чт., 24.10.2019 - 21:00

Привет! После разгрузочного захочется поесть побольше. Думаю не то что надо. А чем ты объедаешься? 

Ksenia-hudeet — пт., 25.10.2019 - 18:40

Все подряд ем. У мамы еда очень калорийная и ее всегда много и она везде))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205763_101,0.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

June — чт., 24.10.2019 - 22:07

на твороге и яйцах лучше всего, чтобы не было голодно, а вообще, для начала убрать мучное, сладкое, воды 1.5 литра, а там само пойдет. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Ksenia-hudeet — пт., 25.10.2019 - 18:40

Да, сегодня так и сделала. Убрала мучное,  из сладкого немного шоколада 75%

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205763_101,0.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 24.10.2019 - 23:36

Привет, уменьши объем порций, а потом может и разгруз устроишь))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Ksenia-hudeet — пт., 25.10.2019 - 18:41

Спасибо

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205763_101,0.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.