Ну пойдёшь ты уже или не пойдёшь?!

Изображение пользователя Korikori.

Дамы мои невероятные прекрасные и добрые, это какой-то скандал! Дайте мне уже кто-то пинка!
Как я уже писала в самом начале, для меня самое сложное в диете - смешно!! - это ее начать! Ни спорт, ни отказ от ужина или сладкого, а начать эту долбанную диету! После праздников отъелась, опять поправилась, не могу заставить себя взять себя в руки. Пресс лениво качнула разок другой, и все  уже че-то лень, уже давай завтра. Вот сегодня собиралась начать - так нет, пять минут назад я сожрала шоколадку и сосиски. Когда я уже пойму что здоровое питание это образ жизни, постоянный? И абсолютно плевать когда именно и как я начала худеть и по какой программе - главное это ж чтобы в итоге результат был. 
Нет, сижу жую шоколадку и выбираю диету=)) анекдот просто! 
Торжественно клянусь взвеситься и начать эту долбанную диету в понедельник! 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Баба Яга07.

Да-да, новая жизнь с понедельника! girl_wink Лучше дожевывай свою шоколадку и иди позанимайся. training1 А с завтрашнего дня на диету.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Korikori.

Ой, если б не пнули я б и с понедельника не начала  у меня в семье это считалась плохая примета, начинать что-то с понедельника)) 

Изображение пользователя Loca.

Так,шоколадка небось, уже почила в бозе? Успокойся тем, что это было до 18:00 и на вечер запланируй активность, пять кругов вокруг дома, к примеру. 
И давай заканчивай ныть, начала, значит -начала. А ты начала, раз ты здесь. У нас так - осознал, принял - идем дальше. Никаких с "чистого листа" , "с понедельника", "вот дожру что в холодильнике, не пропадать же добру". Взвесишься когда получится. 
Давай, мы поддержим. Не боги горшки обжигают. 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Вот мне тоже нравится такой подход. 
Сожрали, порадовались - отработали. Или совсем не заморачиваться похудениями. 
Так, что Кори, вот тебе пинок. Прям сейчас и прям сегодня в руки себя *511*совсем распустились все! Розы майские! 
Всем выписать по 50 приседаний! :d_training::boxing::sportsmen-191:
Как хорошо других пинать:to_pick_ones_nose:

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Korikori.

Спасибо, девчонки, за спасительный пендель!! Сработало!! 

Изображение пользователя Mimiwo.

Ну ты и козааа???как в Ералаше сникерсом силу воли тренируешь??я тут понимаешь ли в самый пик КД держу себя в черном теле..а она шоколадку жуёт..нет,вы гляньте?!
Давай-ка осознаем.Ты меня на Синди подсадила?подсадила.Я у тебя всё хочу спросить про упры для груди?да,хочу.Ты почти мой сенсей!а тут она понимаешь ли не может?и что..и вот я теперь подаваном не стану из-за тебя?давай-ка бери себя в руки.Убирай из дома все соблазны.Меня не волнует,куда.Убирай и всё.Вокруг тебя гармония,ПП и спорт.Любимый муж,вожделеющий твою накачанную попку.Всё,короче.Ничего не знаю.Жду с отчетом за понедельник.​

Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)

Изображение пользователя Korikori.

Ахаха, судя по всему я сенсей-коза :D но уже исправляюсь, вот пристыдила так пристыдила, и невероятно приятно! Упражнения для груди от Синди в ее комплексе Как достичь совершенство, можно их делать отдельно, они там блоком идут  нужны гантели по 2 кг =) 

Изображение пользователя Mimiwo.

Нашла в какой-то программе,где она с мужичком тренируется.только у меня гантели по 1 кг..
Коза-сенсей ты отныне??

Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)

Изображение пользователя я_не_мосс.

Когда осознание приходит, надо откладывать еду и идти гулять. Если возможности гулять нет, надо идти умываться холодной водой и пить зеленый чай или минеральную воду. Нельзя откладывать ни до понедельника, ни "до завтра". Это ловушка для мозга, который разрешает себе сожрать еще шоколадку с орехами или 2-3 бутерброда с копченой колбасой ))

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Изображение пользователя Korikori.

Если бы осознание приходило, то так и есть  но в такие моменты разум просто затуманивается. Да и на прогулке я тоже без проблем могу накусать лишнего. Надо бы себе придумать действия на критический случай) 

Изображение пользователя Ester.

Слушай, тебе так повезло в генетической лотерее!
У тебя отличная от природы фигура, мышцы отзывчивые. Всё есть, что надо. А если чего не хватает, легко накачать.
Преступно пускать всё на самотёк и прятать такое тело под жирочком.
Понедельник - отличный день для новой ступени.

Только может всё-таки без фанатизма? Как говорится, "ставьте пред собой реальные цели". Наметь реальное и двигайся к цели каждый день понемножку, с удовольствием (удовольствие - это очень важно!). Как говорил Каренин: «Без поспешности и без отдыха»

Ты же прекрасно понимаешь, как действовать, у тебя же был пост про переосмысление.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Korikori.

А ведь всю жизнь считала что мне не повезло с фигурой, втемяшила же себе такое в голову. 
​​​​​​Спасибо, Эстер, как всегда ты мой голос разума! Совершенно согласна с тобой во всем. 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Ириночка К
  • gogodancer
  • Марина1980