день 22-ой, молокочай не выдержала

Главные вкладки

Изображение пользователя Любаша.
вт., 08.12.2009 - 15:30 — Любаша

Нет! Все таки молокочай не для меня. До 4-х вечера продержалась, а потом ТАК есть захотела, что заточила яблочек, потом тыквочку и колбаску. Нет! не для меня сие. Не созрела еще.
Сегодня:
9.00 молочно-рисовая каша
13.00 картофельный суп, хлеб ржаной 30 гр.
15.00 сыр 10 гр
16.00 два яйца с тушеной тыквой 300 гр

Менюшка сегодняшняя не планируемая, сама вижу, что по белку недобор.
О чем это говорит? Правильно! Надо все планировать с вечера! сегодня вечером обязательно запланирую на завтра. Не знаю, как у кого, но у меня недобор белка всегда отражается недоотвесом. И не важно, что ккалораж в норме!
Еще так скромно-скромно помечу... Купила на выходных электронные весы, которые говорят, что во мне 72 кг!!! Страшно переживала. Плюс 5 кг, как-никак. Уже пришла в себя. Буду по ним ориентироваться теперь.
Всем удачи и отвесиков!

Нравится: 
0

Комментарии

МандаринкаМ — вт., 08.12.2009 - 15:38

Любаш,как-то странно...эти +5:( у меня наоборот эл.весы меньше показывают,чем все механические вокруг:)

Изображение пользователя vetka.

vetka — вт., 08.12.2009 - 15:56

На механические можно встать для поднятия настроенница у кого оно от этого меняеццо :party: у меня мои показывают разницу в 3 кг :~

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Любаша.

Любаша — вт., 08.12.2009 - 16:23

Мандаринка, я тоже на это надеялась. Зато мужу радость, он тепеь 80 весит. Довольный ходит))

Изображение пользователя Ola-la.

Ola-la — вт., 08.12.2009 - 15:44

Я тоже "голый" молокочай не выдерживаю. разбавляю день или бананами или творогом

Изображение пользователя Любаша.

Любаша — вт., 08.12.2009 - 16:24

Оля, с бананами я тоже смогу, но это уже другая история :) .

Изображение пользователя vetka.

vetka — вт., 08.12.2009 - 15:54

Солнце с приобретением!!!
Да Любаш +5 это круто тебе повезло... >) У меня было +3, но в самом начале и я совсем и не парилась... Добавила к начальному весу +2 кило, ужаснулась, перешагнула и пошла дальше...
А я молоко совсем не пью ;) и даже не пробую на нем сидеть :bigsmile: Водичка сытнее ;) точно говорю :p

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Любаша.

Любаша — вт., 08.12.2009 - 16:22

Ветуль, мне и на водичке не получается пока. Хотя очень хочу придти к этому. Верю, что полезно

Изображение пользователя vetka.

vetka — вт., 08.12.2009 - 16:24

Любаник, а может не надо оно тебе?

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Любаша.

Любаша — вт., 08.12.2009 - 16:26

Ветуль, я хочу практиковать однодневное голодание здоровья для. Правда молокочай- это не голодание) Но я думала, может так легче будет придти к нему...

Изображение пользователя vetka.

vetka — вт., 08.12.2009 - 16:30

Не путай :) голодание это совсем не есть и не пить, но это уже совсем сложно... У меня друзья практикуют, но они к этому тоже немало шли... Теперь уже могут в этот день спортом занимаццо...

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Любаша.

Любаша — вт., 08.12.2009 - 16:31

Это сухое голодание. А я с водичкой хочу

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • estonianyorkshire
  • Chuchuka