Боюсь вставать на весы

Уже боюсь вставать на весы, знаю, что вес сейчас больше 60 кг. И все равно не могу остановиться, ем и ем. Даже чай начала с сахаром пить, хотя всегда без него пила. Пожарила сегодня оладья из кабачков, что-то вылетело из головы, что кроме меня их никто не ест, а еще целых 2 тарелки с верхом. Вот сегодня, например, съела:

   9.00 - чай с сахаром, 2 блинчика с печенью

11.00 - кусок краковской колбасы

12.00 - 250г курицы-гриль, кусок хлеба

14.00 - 8 карамелек

15.00 -  оладья, стакан лимонада

17.00 -  оладья, чай с сахаром

19.00 - оладья, лимонад

21.00 - щи

22.00 - оладушек

Постараюсь взять себя в руки и вернуться, хотя бы, к своему обычному весу.