Первая неделя 20-дневной диеты.

Воти прошла первая неделя 20-дневной диеты.Результат 2 овощных дней- минус 200г. Результат за неделю- минус 3,6  кг. Вес утром  118.1 кг. Теперь будут чередоваться только белковые и овощные дни, и так до самого конца. Чувства голода не испытывала,т.к. ела через каждые 3 часа. С сегодняшнего дня буду принимать еще витамины. Из нагрузки пока только зарядка и ходьба  2 км. Вот такой у меня первый эксперимент. Всем удачи, хорошего настроения и хороших отвесов.Спасибо всем за поддержку и советы, без этого всего было бы сложновато, чисто психологически.Так как в отличие от Рены, мое подсознание со мной не в ладу: все время откуда-то из темных глубин периодически всплывают мысли "Зачем тебе это нужно, всю оставшуюся жизнь на диете не просидишь,ты уже худела, а потом опять поправлялась" и прочая дрянь.Да и муж  меня не поддерживает,а наоборот,  насторожился, спрашивает не завела ли я себе друга сердечнего. Вобщем всякая гадость тут как тут, поэтому решила себя порадовать и купила  новое платье)))  Еще раз всем спасибо и удачи!