Отчет день 1

Я ели существую..
видимо это злой рок, судьба и тд.
я с трудом  нашла в себе силы чтоб отчитаться. 
спорт: велотренажер 10мин
питалка:
7-30: цикорий с молоком
9-00: каша овсяная, бутерброд с сыром, мясом зеленью  и огурцом 
11-00: сок апельсиновый 
13-30: рыба на пару, салат  из огурцов, смесь салатов, петрушки​​​​​​, 2 хлебца ржаных
18-00: пол яйца

Я сегодня после  обеда  слегла. У меня адски болит голова, мутит, бросает  в жар, морозит. Давление туда сюда.  Вызвала скорую. Вкололи обезболивающее. И тут тадам,  обед и ужин  вышел наружу. Ложусь спать , сил нет (