- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
4й день "недельки", 2й на гречке.
Главные вкладки
вт., 27.06.2017 - 22:40 — Кошка Матильда
Ничего особо нового в меню сегодня не добавилось, утром с кашей груша, днем перекусила морковью и половинкой болгарского перца, на полдник и ужин гречка с помидорами и морковью. Завтра всё тоже самое. В ожидании овоще-фруктовых дней :) похоже, кто подолгу сидит на монодиетах, худеет за счет того, что уже продукт в горло не лезет. Не представляю, как некоторые неделю на гречке сидят. Это какая же сила воли нужна. В прошлый раз мне гречневые дни еще больше не понравились - во-первых гречка была запаренная, во-вторых тогда я не добавляла ни овощей ни фруктов.
Голода нет - ем раз в 3 часа.
Закончу разгрузку - наемся запеченой трески с морковью и луком. Прям сплю и вижу. :)
PS: спорт сегодня - Лесли 3 мили с гантельками, 5 быстрых.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Кошка Матильда
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец, держись
Я вот так на несколько дней не могу себе спланировать менюшку, а ты молодец!
Интересен результат.
Спасибо
Я вот даже не знаю, гречку уже не хочется сегодня. С утра кукурузная каша была с фруктовым пюре без сахара. Может на день раньше перейду на овощи-фрукты. Как настроение будет. По моему разумению, даже диета должна быть в удовольствие и вкусная. Это не к тому, что бежать торт покупать и худеть на нем. Просто если ты не хочешь давиться капустой, ешь морковку :)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нет, уж давай!
Замени гречку на другую крупу: рис,пшено. Не желаешь?
Я подумаю :)
Я подумаю :)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru