Пока не действует

Главные вкладки

сб., 06.05.2017 - 09:19 — ОксаныЧ

Пока даже плюс 100 грамм. Диета минус 60 непонятна, но пока не сдаюсь

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1170809_61.8.png)
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Красотулька.

Красотулька — сб., 06.05.2017 - 09:33

А что конкретно тебе непонятно???

//calorizator.ru/line/Z1wTDWAU_80.6_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

ОксаныЧ — сб., 06.05.2017 - 10:21

Как можно есть все и худеть?
 но и калории считать или убирать вредности не смогу. 
Еще думаю-если вес под сотню, то да, худеется.
Но если вес не в избытке-можно ли похудеть, чтоб стать стройнее что ли на этой системе?

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1170809_61.8.png)
 

Изображение пользователя Красотулька.

Красотулька — сб., 06.05.2017 - 14:40

Есть все на системе - это иллюзия.
Ты ешь сладкое только утром. Быстрые углеводы по правилам правильного питания можно есть только утром. 1 прием пищи до 12.00. За 1 раз много сладкого не съешь. А в остальные приемы пищи - обычные принципы ПП.
Никаких чудес.

//calorizator.ru/line/Z1wTDWAU_80.6_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Дюймовочка100 — сб., 06.05.2017 - 10:01

Мне показалась слишком замороченной, мне проще убрать все вредные продукты.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1170346_90,0.png)

ОксаныЧ — сб., 06.05.2017 - 10:22

Пока жить без вредностей не смогу☺

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1170809_61.8.png)
 

Изображение пользователя Светланка интуитивная.

Светланка интуи... — сб., 06.05.2017 - 15:00

На минус 60 нет такого всё есть и худеть
Насколько помню там торт жирный утром можно, когда он не лезет, а шоколад молочный нельзя, всё остальное диета.
Если нет возможности отказаться от вкусняшек то лучше дробное попробовать
Маленькие порции каждые 2-3 часа 7-10 раз в день, действует система
На раздельном тоже с вкусняшками можно
От каких именно вкусняшек не хочешь отказаться?

ОксаныЧ — сб., 06.05.2017 - 17:49

С чем-нибудь. А вообще я не могу без полноценного завтрака-поэтому и хочу эту систему. А мужу вообще в рот утром не лезет ничего.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1170809_61.8.png)
 

ОксаныЧ — сб., 06.05.2017 - 17:52

Раньше я похудела на 14 кг за 3,5 мес. Это было даавно. Почти ничего не ела и велотренажер. Сейчас так не смогу

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1170809_61.8.png)
 

Изображение пользователя Светланка интуитивная.

Светланка интуи... — вс., 07.05.2017 - 01:35

Ну так полноценный никто не запрещает, главное не переедать

ТростиночкаЯ — сб., 06.05.2017 - 21:28

Есть все и худеть это из области фантастики. 

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1170345_74,0.png)

Изображение пользователя Красотулька.

Красотулька — сб., 06.05.2017 - 21:31

Не нравится мне Мириманова, если честно....

//calorizator.ru/line/Z1wTDWAU_80.6_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Ириночка К
  • zulenka