12 день

Изображение пользователя Весенняя.

Ох... Что-то совсем прям не знаю...
Сил нет больше есть яйца, салат, курицу-мясо-рыбу, без соли... Просто прям отвращение.
Да и вредного ничего тоже не хочется, ни сладкого, ни жареного, ни других гадостей... Только солёного дико просто не хватает!!!

Не знаю, что делать... Может, посоветуете? Может, уйти мне с этой яичной диеты?
Но тогда как действовать дальше?
Что-то я в какой-то растерянности. Наверное, КД так влияют...
И отвеса особо из-за них нету...

Бросать худеть не хочу и не буду :) Физические нагрузки после выходных как-то систематизирую и более активизирую :)
А вот с питанием что ж делать... Кушать всё подряд - не для меня, тогда я начну кушать и ненужное. А диета с одним набором продуктов - тоже прям не знаю... Не могу я кушать одно и тоже почти каждый день, скорее отказываюсь...

Подскажите, пожалуйста, как быть :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ня.

у меня таже проблема..сейчас решила на монодиете посидеть..всетаки хочется заветные 73..а вобще я ем все подряд.но!только полезное.мясо/курица-вареные.овощей фруктов много.кефир.и вроде все.всякие блюда можно.и разнообразие)

Изображение пользователя Весенняя.

монодиета - так же кушать одно и то же... или целый день одно и то же...
просто получается так, что я отказываюсь от полезной еды, потому что не могу её кушать :( и не кушаю вообще. стараюсь хоть что-то впихнуть в себя. но получается еще бОльшее отвращение...

Изображение пользователя Ня.

так надо менять свои вкусовые предпочтения...//там монодиета вкусная-креветуи и яблоки))

Изображение пользователя Весенняя.

а чт оза монодиета то? :)

Изображение пользователя Ня.

2 недели на яблоках с креветками)))
________________________________________
Раньше я думал-люди взрослеют год от года,постепенно..
А оказалось,человек взрослеет мгновенно..

Изображение пользователя Весенняя.

ТОЛЬКО яблоки и креветки можно?))))
а пить что можно? ну там только воду? или можно кефир, соки свежевыжатые?

Изображение пользователя Ня.

пить яблочный сок можно)ну думаю чай/кофе б/с и воду..и я лично буду еще молоко и кефир пить с медом..это мое все во время диеты из сладкого)ес что,давай с нами со вторника)

Изображение пользователя Весенняя.

ну я пока что буду держаться на яичной как смогу))) а потом эту попробую :) А там, кстати, какое количество яблок и креветок положено?)))

Изображение пользователя Nadino4ka.


ну как быть....что тебе сказать - если боишься налопаться, то не бросай диету!!! если есть сила воли - садись за подсчет калорий - это очень эффективный способ!!!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя marinka__.

//ticker.7910.org/wa__100__02S711110g41OTg4NDBofDk4NTU1NW9oYXzE7iDs5ffy_yDu8fLg6_7x-CDx4fDu8ejy-CA.gif) Мечтаю похудеть, и моя мечта обязательно сбудется.Правильно питаюсь 63 дя

Изображение пользователя Весенняя.

мне так сложно очень, не умею еще держать себя в рамках разумного, организм не привык, и кинется постепенно не в те стороны и не то кушать.... на диете всего-то 2 недели...

Изображение пользователя Весенняя.

бросать даже не думаю :) боюсь не то, что налопаться, а то что если позволю себе какой-то шаг в сторону, то за ним последует ещё один и ещё...
у диеты не прошла еще и неделя. еще 3. в которых меню одно и тоже, что я уже видеть не могу :(
а подсчёт каллорий.. слишком сложно в плане запариваний :) считать, высчитывать и прочее... это точно не моё :)

Изображение пользователя Весенняя.

я бы посидела на фруктах, но это плохо же.. они замедляют обмен веществ. и вообще как-то это не очень в конце зимы то :) было б лето...

еще так получилось, что как села на яичную диету, так КД пришли, и получается, что именно на ней ничего не сбросила! это еще ооочень обидно :(
надеюсь, что как кончатся эти Кд, что-то наладится...

В любом случае не намеряна бросать худеть и не намерянасрываться и т.д. :)
просто вот не знаю как сделать наиболее благоприятную среду диеты... а то я скоро на воду перейду))) от всего воротить будет :)

Изображение пользователя мороз.

А почему ты без соли все кушаешь? Там ничего не написано ,что соль нельзя. Я все солу, перчу . Так ,что не издевайся над собой.


Изображение пользователя Весенняя.

не знаю почему :)
соль же задерживает воду в организме)))))
как-то вот привыкла, что солить нельзя :)

Изображение пользователя ILONKA.

Я тоже не люблю, когда не хочется есть до отвращения какой-то продукт. Поэтому не сижу ни на какой
строгой диете. Выбрала, что люблю кушать, могу заменять. Свободный рацион подходит мне больше.
А перед КД меня тоже на солёное тянет.
Сама решай. Напиши на бумажке, что ты любишь из диетических продуктов. Из них и составь диету.Вот.
Удачи!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя Весенняя.

))) я уже не знаю, что можно кушать из диетических, на что нет отвращения)))))
квашеная капуста))))))))))))))))))
меня на соленое не только перед КД тянет. вообще люблю :(

Изображение пользователя Весенняя.

Изображение пользователя Весенняя.

ДЕВОЧКИ! Всем спасибо за комментарии :) Сейчас подожду еще, посмотрим, как состояние будет после КД, и как чувствовать себя буду, прибавлю спорта, и решу, что и как лучше :) Может, и дотерплю эту диету :)


Таже самая ерунда!не мого есть подолгу одно и тоже!Да к тому же яйца каждый день-не полезно все же!удачи!!!!

Изображение пользователя Весенняя.

Да я яйца не каждый день ем :)
Спасибо :)
Тебе тоже удачи :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.