6

Меееедленно, но худеется. Вот не знаю: продолжать кефир до 78 кг (79 на моих весах ещё можно перепутать с восемьюдесятью, а я хочу видеть верную семёрку!) или отсидеть на нём ещё три дня до понедельника, а там, независимо от результата, на пару дней перерыв на яйцах-морковке-капустке с чуть хлебушка, ухх, обожаю зерновой чёрный. Ладно, там видно будет.
Раньше, лет семь назад, две недели кефира с двухдневным перерывом творили со мной чудеса. Уходило около десятки.
Почему я выбираю быстрые диеты: на это есть две причины. Я нетерпеливый человек. Меня мотивирует результат. Ограничивать себя месяцами, годами и всё это время наблюдать в зеркале лишние килограммы я не могу. Так было пятнадцать лет назад, когда я впервые испробовала диету, и с тех пор ничего не изменилось. Позже появилась вторая причина: я не молодею и не собираюсь тратить год-два-три на "правильное" похудание при том, что могу привести себя в норму за пару-тройку месяцев.
Возраст - это ещё и дополнительный стимул больше не набирать.