- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Очет за неделю
Главные вкладки
пт., 17.03.2017 - 09:07 — Миссис Каллен
как хочется написать, что я наконец разоалась, как организовать питание вечером :(
но нет :(
1) проблемы с питанием вечером
оычно прихожу с работы к 6-ти. Ем что-то из вчерашнего. потом готовлю парню. и в итоге ем с ним! уууууууууу. выходит двойной ужин, а на этой неделе вообщеужасбыл.
все думаю, какой перекус делать в 6, перед ужином. я с работы еду на велике 30минут. перед этим, часа в 4 ем яблоко-банан
но вот никак. сейчас бабло малек устаканится, надеюсь наконец купить мультиварку!
2) скакалка
покупаю сегодня назад скакалку. и может коврик. но коврик дома негде развернуть. стало тепло - время опять вернуться в форму и прыгать по 2000 раз!:D
Спасибо моему телу и моему сознанию за то, кто я есть! стану лучше.
худею 3-й раз
Нравится:
- Блог Миссис Каллен
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
2000 это за сколько раз надо
2000 это за сколько раз надо прыгнуть?
Я вот прыгала 3 месяца, 2000
Я вот прыгала 3 месяца, 2000 раз получалось примерно за 15-16 мин + перерывы.