План на день

Вот мой план на день и вообще на все дни пока я худею. Значит так, утром стакан воды на тощак, потом кружка чая с сахаром, через час пресс 30 раз потом приседания 30 раз и наклоны 30 раз. А из покушать и попить яйца и вода 2 л. Яйца ем только белок. В 10-00, 12-00, 14-00, 16-00, 18-00 по два яичных белка в промежутках вода. И вечером опять пресс 30 раз, приседания 30 раз и наклоны 30 раз. По этому плану я похудела за неделю на 4 кг. Поэтому я буду продолжать дальше. Я забыла про мандарины которые я тоже ем 4 раза в день по одной штучке. Ну вот вроде бы и все.