-4 кг за 6 дней!!!!!!!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя beretta.
вс., 11.04.2010 - 10:30 — beretta

:crown: утро бодрое девочки!!!! боже спасибо тебе за мою силу воли, спасибо ,что уберег от соблазнов!!! сегодня седьмой день моей диеты-и вуаля-ииииии----ап -4 кг за 6 дней моей диеты вес был 70 кг -сейчас 66, сегодня сделаю разгрузку на обезжиренном кефире, всем сердцем хочу завтра увидеть, так ненавистные мною мои застывшие несколько лет на мне 65, надеюсь что уйду от них- на ночь вчера еще бодифлексом позанималась...ооо девочки, я так счастлива!!!!!вот разгрузка на яблоках как хорошо помогла мне. я верю в себя, верю в то , что смогу, верю что буду такой какой сама захочу :crown: 48869985.jpg

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Sashyla.

Sashyla — пн., 12.04.2010 - 15:05

ниче себе какая ты молодец)скажи поподробнее что делала 6 дней!?)

я в контакте http://vkontakte.ru/id7391088

Изображение пользователя beretta.

beretta — пн., 12.04.2010 - 15:15

у меня в блоге подробности начина с с заголовка 1 день на гречке. я 5 дней кушала гречку с обезжиренным кефиром , гречку соевым соусом заправляла.а в субботу на яблоках сидела одних, в воскресенье -кефир был. вот и бодифлексом каждый день занималась минуточек по 15 делала упражнения. в талии вообще на 6см похудела-за недлю!!! представляешь=0)))

Изображение пользователя Sashyla.

Sashyla — пн., 12.04.2010 - 15:22

вау ниче себе 6 см в талии это ваще замечательно!)))поздравляю...

как я поняла в первые дни диеты у тебя вес стоял?я потом как резко упал?

я в контакте http://vkontakte.ru/id7391088

Изображение пользователя beretta.

beretta — пн., 12.04.2010 - 21:52

да , кстати говоря, и когда я на гречке сижу, всегда так происходит, после разгрузки на яблоках упал. хотя обьемы уходят заметно. мне кажется вес с живота и спины сошел , все благодаря бодифлексу я считаю

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина