Минус кило, неполучившийся крем-суп и как худеют мужчины ))

Етить твою налево!
Муж от клуши-администраторши подхватил простуду. От мужа, естественно, заразилась я!
Вот, спрашивается, какого хрена ты, больная (в прямом и переносном смысле), ходишь на работу?! Кому на фиг нужен твой "подвиг"?

Короче, температура 37.2. Сижу и сопли на кулак наматываю.

Теперь, собссна, по делу. На прошлой неделе были КД. Вес пару дней стоял, но сегодня с утра порадовал отвесом в килограмм.

Срывов на прошлой неделе не было. Спортом занималась, не филонила, воскресенье - отдыхала.

МЕНЮ:
Завтрак: овощной омлет с куриной ножкой (а так организм просил овсяной кашки на воде... но закончилась)
Перекус: яблоко + терафлю
Обед: суп из брокколи (бугага! пыталась сделать крем-суп... ну, не шмогла я, не шмогла! но всё равно слопала. И, знаете, вкуууусноооо!)
Ужин: салат (капуста, огурец, помидор) или творог

Пью много тёплой жидкости.

Здоровья всем!

У фрэнда в одной соцсети "ворую" пост ))) Вот как худеют мужчины

"Больше всего на пути к своему костюму я боялся диеты. Прощаясь с прошлой жизнью жирдяя, я отвёл душу с какао и завитками с корицей, доел запасы вонючего Нормандского камамбера, даже порцию шашлыка из ошейка укатал, чего не делал давно. И пошёл за приговором.

Намётанным взглядом я увидел, что в *** есть все, что угодно, кроме буфета.

И, трижды пожалев, что анонсировал процесс в соцсети, шагнул в кабинет доктора.

В общем, не так страшен диетолог, как его малюют. Потому что питание моё значительно разнообразилось.

Буженина и авокадо, шпинат и чечевица, морской окунь и ещё много чего. Да, там нет какао с завитком с корицей. Главное - нет сахара. Совсем. Рыба, которую я ел только под дулом пистолета, стала основным продуктом.

Первых пара дней - настоящая инквизиция. Я плакал, глядя на испечённый дочкой пирог. Я хватал себя за руку, тянущуюся к еде в неположенное время.

Оказалось, что это первые три дня организм ищет новые источники того, чем его обделили.

Но ещё я понял, что проблема - психологическая. Есть я стал даже больше. Но мозг бунтовал от того, что нельзя просто взять и съесть что хочешь и когда хочешь. Голодным я бывал и раньше.

Но знал, что в любой момент могу бросить все, приехать к другу в ресторан и заказать у него хачапури или хинкали. А теперь? Ну не приеду же я к нему, не попрошу 100 граммов куриной грудки, 120 граммов свеклы и 10 граммов его лаваша. Да он меня с крыльца спустит!

В общем, на четвёртый день я ещё испытывал некие душевные страдания. Но они улетучились после визита к доктору. Итог: минус два килограмма, минус четыре сантиметра, минус два года биологического возраста.

Четыре дня! Я Бэтмен! Я человек-паук! Я супермен!

В субботу перед киносеансом я остановился возле витрины кафе и, вдыхая аромат какао, с удовольствием смотрел на завиток с корицей. И получал огромного удовольствие от созерцания."