- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 2
Главные вкладки
чт., 21.07.2016 - 11:38 — ищу_пресс
Добрый день всем)
За вчерашний день отвес -0,6 кг, что не может не радовать. От плана не отклонялась, кроме как 1 абрикоса и 3 черешен после работы. КД начались, чему я очень рада, хоть жрать не хочется как скотине по вечерам, да и начала переживать из-за задержки, хотя поводов и нет. Снижение веса будет проходить быстрее)
Сегодня по плану:
Завтрак: 120 г обезжиренного творога+ ложка меда+ абрикос+ 5 черешен
Выпили латте по дороге на работу
Обед: кусок тушеной курицы+помидор+ огурец
Полдник: 120 г обезжиренного творога+ложка меда+абрикос
На работу приходится таскать свои контейнеры, очень смешно смотрится. У нас тут, конечно, есть столовка, но там какая-то майонезная порнография вечно, плюс запах не очень. А всякие снеки и прочий фаст, естественно, не для худеющих.
Пассия так и не объявлялась. Машина в ремонте, в зал ездить не вариант, так что пока бегаю за электричками и автобусами.
Нравится:
- Блог ищу_пресс
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии