Старые фотки-плохое воспоминание.....

Привет! Вот залезаю на сайт каждый день, а самой написать нечего. Каждый раз думаю, вот пойду почитаю, может сама напишу, так хочется поплакаться кому-нибудь. Вот вроде и похудела, а сегодня посмотрела свои бывшие фотки и расплакалась, не хочу возвращаться к своему старому весу, а как сохранить не знаю. Мне теперь вообще есть страшно. Сегодня за целы день съела 2 натуральных йогурта и большое яблокою Есть хотелось, но страшно. Очень хочу обрести нормальный образ жизни, есть и не париться. Почему-то мне кажется, что это просто не реально. :(

Нравится: 
5

Комментарии

не голодай, а то и в правду быстро наберешь. Переходи на правильное питание где можно все но не жареное и не жирное, мало соленее, тогда ты кушаешь все, не голодаешь и при этом гудеешь и срывов меньше.


жирное и жареное меня вообще не прельщает. Я даже не помню, когда я последний раз это ела. Труднее со сладким и остальной едой. Если ем яблоки, то не могу остановиться и не съесть сразу 2 например. Как же вы со всем справлятесь? А если я ем в основном только вечером, а утром и в обед мне не так сильно хочется, это очень плохо?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.