Привет

Главные вкладки

ср., 28.05.2008 - 21:40 — Анюточка

Привет всем! Очень давно тут не была. Каюсь. Почитала много дневников, вы такие все молодцы, у всех есть цель, стемление к достижению и все друг-друга поддерживают......читаю и душа радуется. Хочу все-всем сказать, если к чему-то действительно стремитесь, главное в голове не думайте о том, что вот начну завтра жизнь с чистого листа. Просто в таком деле нужен деликатный подход. А если кто-то в чем-то в себе разочаровался, советую почитать статьи именно про правильное питание, и даже не одну статью. Потом можно посидеть на сайте........а потом как-то жизнь начинает не такой уж ужасной казаться.........ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ УДАЧИ!!!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

fifa — ср., 28.05.2008 - 21:49

Приветик! Как у тебя сейчас с весом? держишь?
----------------------------------------------------------
Qui nescit tacere, nescit et loqui (Seneca).
----------------------------------------------------------

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Анюточка — ср., 28.05.2008 - 21:55

вроде да. Я принципиально не встаю на весы уже около месяца. Но одежда сидит так же. Я думаю за весь период ни + ни - не было. Стараюсь питаться 3 раза в день по часам и не много. Но, конечно бывали дни, когда по часам, но много и даже очень, но редко. А что тут новенького, как сама?

Изображение пользователя fifa.

fifa — пт., 30.05.2008 - 10:31

Ну и хорошо, что держишь вес. На весы и необязательно вставать, если чувствуешь, что все хорошо.
А у нас много чего новенького, постоянно приходят новые девочки с интересными идеями и хорошими результатами. Вообще здесь интересно общаться. У меня наконец-то начал снижаться вес, после нескольких месяцев затишья, стала с удовольствием качать пресс.
----------------------------------------------------------
Qui nescit tacere, nescit et loqui (Seneca).
----------------------------------------------------------

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Анюточка — вт., 03.06.2008 - 00:42

ты просто молодчинка, вижу-вижу твои результаты. Мне, например, очень помогает питатья по времени. Я теперь для себя четко разделяю завтрак, одед, ужин. И ничего более. В промежуткаж пью кофе б/с, зеленый чай б/с, жвачка, леденцы. Очень здорово, чувствую, что живу, первый раз за долгое время, когда худела, каждый день плохое настроение, раздрожительность, паника, нежелание жить сопровождали постоянно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire