4 день

Чёрт.Тяжело.Трудно менять привычки.
Какое-то болезненное беспокойство.И даже паника.Не желание писать в блог.
Упрямо сжимаю губу и пишу,как на духу - вес стоит.И даже плавает.Вверх.
Но мышцы болят и,если это не моё больное воображение,становятся заметны.
Могу списать это на скорых "гостей" и медленную обменку.
Грустно,однако.По привычке хочется чего-нибудь скушать на ночь.
А в холодильнике припасён кусочек красной рыбки,нежное филе,слабосолёное,мм..
Там же лежат свежие овощи и рис.Завтра полакомлюсь.
Завтра.

В пятницу был урок конной езды.Неправильно подобрала одежду.Содрала кожу на икрах.Всё опухло и воспалилось.
Придётся прервать занятия на неделю.И обзавестись специальной формой.
Но это чертовски действенный способ сжечь калории и привести своё тело в тонус!Прекрасная нагрузка сразу на множество групп мышц.

Тц,что ещё..Кушать хочу.Умираааю.Но нельзя.А хочется.Нельзя.
Вот.
Скорей бы завтра.