Программа Лисси Муссы - кто-нибудь пробовал?

Главные вкладки

Изображение пользователя Лaна.
пт., 19.02.2016 - 16:11 — Лaна

Здравствуйте! Меня зовут Лана, при росте 168 см я сейчас вешу около 75 кг. Давно не взвешивалась, боюсь.

Давно уже предпринимаю попытки похудеть и все такое, но дольше чем на 2-3 дня меня не хватает. Поэтому на строгие диеты даже не засматриваюсь. Но похудеть очень хочу. В штаны свои уже с трудом упихиваюсь. Куча нормальных шмоток лежит в шкафу и не налезает на меня.

А вообще, у меня легкая паника сейчас. Удручена этими срывами. Да, блин...

Моя подруга подарила мне книжку "Сделаем из тушки фигурку", автор Лисси Мусса. Смотрела отзывы о ней на разных сайтах - они самые противоречивые. Хороших много, но есть и плохие, но их, честно говоря, какие-то хейтеры писали, судя по стилю. Которые вообще все ругают, типа не читал, но осуждаю. Поэтому верить или нет - не знаю.

На самом форуме Лисси натуральное минное поле, все такие злые (админ и сама Лисси), как колхоз - 30 лет без урожая. Девочка одна какой-то простой вопрос задала, так ее там облаяли хором. Нефигово так, скажу я вам. Плюс комментов там нет и пользователям нельзя обсуждать чужие посты.

Короч, общаться с автором и ее форумчанками, которые немного смахивают на секту, я опасаюсь. В смысле, желания нет. А интерес к программе есть.

Поэтому вопрос - може, кто-нибудь пробовал ее проходить, или знает человека, проходившего это вот все?

Поделитесь, пожалуйста, мне будет очень интересно, заранее спасибо всем))))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Himerka88.

Himerka88 — пт., 19.02.2016 - 16:15

А зачем?
Я вот не вижу смысла во всех этих программах и чудо-системах.
Худеют от дефицита калорий. Всё. Точка.
Не от апельсинов, не от гречки и тп.
Правильное питание с разумным соотношением белков, жиров и углеводов (БЖУ) + ФИЗ. АКТИВНОСТЬ.
И нечего придумывать.
Тем более сами пишете, что там все злые. Что там ловить то?


Моя диета: белковая диета

Изображение пользователя Лaна.

Лaна — пт., 19.02.2016 - 16:20

Не знаю, честное слово... Не могу себя заставить выдержать ни одну диету. Хотя раньше диетничала успешно. А там вроде как на психологический тренинг упор идет, чтобы именно в голове разобраться, почему такой зажор неконтролируемый. В общем, ищу за что ухватиться на первых порах.

Изображение пользователя Himerka88.

Himerka88 — пт., 19.02.2016 - 16:30

Переходите на правильное питание.
Там нет жёстких ограничений. Нет голода.
Как правило ( по себе сужу и не только) зажоры чаще случаются у тех, у кого мало белка в рационе.
Тем более смысл диет. это временное явление, потом придётся так или иначе корректировать питание.
Проще сразу привыкать к нормальному образу жизни.
Я долго сидела на диетах. Теперь ярый их противник. Фигня всё это)

И самый главный совет. Не худейте быстро. Быстро уходит не жир, а мышцы. Жир уходит в самую последнюю очередь.


Моя диета: белковая диета

Изображение пользователя Лaна.

Лaна — сб., 20.02.2016 - 05:29

Возможно кстати, про зажоры. Белка правда очень мало, даже не знаю, почему так. Спасибо за совет о правильном питании, всю жизнь действительно на диете не просидишь. Тем более на учебе в обморок падать не хочется)))

Изображение пользователя Маматопика.

Маматопика — пт., 19.02.2016 - 21:55

Почитай Бронникову Интуитивное питание, мозги немного подправляет, а потом уже правильное питание , спорт и хобби, походы, кино, подальше от холодильника да с яблочком.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Творожок.

Творожок — пт., 19.02.2016 - 18:41

Эххх, меня не слышат, писал все это неделю назад. Может хоть тебя послушают =)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198714_91,0.png) Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Himerka88.

Himerka88 — пт., 19.02.2016 - 18:43

Да это из пустого в порожнее переливать.
Кто действительно хочет похудеть - берут и худеют, а не выискивают всякую дребедень из инета..


Моя диета: белковая диета

Изображение пользователя Лaна.

Лaна — сб., 20.02.2016 - 05:33

А где именно писали, подскажите пожалуйста? Я сейчас просто анализирую все мнения

Светланка Светик — пт., 19.02.2016 - 20:58

Читала, пробовала, честно говоря не помогло.
Хотя идея хорошая и построена на главном правиле - не переедать.
Почему не помогло даже и не знаю , идея хорошая
ИП помогло, на чуть-чуть , 7-8 кг всего пока
Наверное в ип больше мозгокопания, поэтому
Успехов

Изображение пользователя Лaна.

Лaна — сб., 20.02.2016 - 05:25

Спасибо, всем нам успехов))) А не помогло - это в смысле вы всю программу прошли и она не сработала, или просто на каком-то этапе решили перейти на что-то другое?

Светланка Светик — сб., 20.02.2016 - 17:46

Ой, давно это было.
Делала, выполняла, а потом споткнулась об очередной срыв
В интуитивке в этом плане легче, потому как разбирается всё очень хорошо и конкретные действия, что делать, когда приходят такие срывы.
У нас есть группа ИП там много материала выложено, если интересно, можешь почитать с начала

http://www.nadietah.ru/group/422235-ip?page=8

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • ДОСЯ
  • Замшевый слон
  • Ириночка К
  • zulenka