Медленно, но верно

Главные вкладки

Изображение пользователя Экс худеющая.
пт., 12.02.2016 - 19:11 — Экс худеющая

Ну что ж, все идет своим ходом. Весы неточны, беру наибОльшее значение. Очень довольна своим продвижением.
Сегодня перешла на 2 уровень с джиллиан стройная фигура за 30 дней. Планировала посидеть на 1 уровне, но душа запросила...) Надеюсь мне спорт не надоест быстро.
Всем удачи в достижении целей и правильной постановки задач!)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lipuchka.

lipuchka — пт., 12.02.2016 - 21:00

Программа с Джиллиан Майклз, помню с ней я похудела на 12 кг.

Изображение пользователя Экс худеющая.

Экс худеющая — пт., 12.02.2016 - 22:18

только с программой без диет?
я с джиллиан и дюканом скинула 18, но удерживать оказалось сложнее, потом беременность, роды и вот я снова тут )
теперь без насилия над собой и вместо диеты принцип питания "не объедаться" сладкое, жареное утром)
но все в меру)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lipuchka.

lipuchka — сб., 13.02.2016 - 07:23

Ну как с диетами, без сладкого, булок и т.д. и так же отдых, 2 беременность и + 12 опять же

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Надюшка1804
  • zulenka
  • ДОСЯ
  • Добрый Жук
  • Калина