16.02.19- возвращение

Всем привет! Спустя почти год я сново с Вами) и с лишними десятью килограмамми? ну ничего, прорвёмся)

За этот год моего отсутствия произошло так много событий. Мы купили квартиру! И стали родителями маленькой девочки Алисы, которой уже полтора месяца.

Моя беременность стала основной причиной лишних кг, а точнее то что я ела как не в себя) за все время набрала 20 кг, 10 оставила в роддоме, остальное все при мне.

Сегодня утром мой вес-78кг

И от него и буду плясать. План такой:
Неделя диеты, чтобы сдвинуть вес и взять себя в руки, потом планирую правильное питание. С середины марта планирую тренажерку, а точнее пока только ходьбу по беговой, у меня было КС и полноценные занятие спортом не получатся. А активность мне очень нужна, так как в основном сижу дома, на улице зима и огромные сугробы и ребёнок у меня спит на лоджии.

С сегодняшнего дня я на своей любимой диете-6 лепестков. Следую я ей с погрешностями, как и всегда.

День первый-рыбный. Я его заменяю на куриный, так как рыбу не ем. Вчера наделала себе котлет на пару, получилось очень вкусно.

Завтра будет первый отчет, а следующее взвешивание в следующую субботу.