- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
06.02
Главные вкладки
пн., 06.02.2017 - 07:03 — Анастасия_070
Доброе утро!
Выходные не прошли, а пролетели..
Вес утро 67,3кг (+0,7кг), но это ожидаемо, т.к. он очень резко упал, ну и конечно же разгульные выходные дали о себе знать.
Подведем итоги моих заданий на выходные:
+ 1) вода
+ 2)обертывание
+ 3)сауна+бассейн
Ставлю все плюсики. :happy8:
И составляем план на рабочую неделю:
1)вода
2)планка(ежедневно)
3)вес 66,5кг
Все задачи очень реальные. С весом думаю тоже проблем не будет. Практически всю неделю запись на ногти после работы, так что отсутствие ужинов гарантировано.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Анастасия_070
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
*
Доброе утро! Успехов!
спасибо!
спасибо!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !