планы на июль!

Итак доехала я до тренера и согласилась на эксперимент.
В общем, она набрала группу6 человек. Заниматься мы будем по вторникам и четвергам + один день в неделю чисто кардио. Итого 3 раза в неделю. Тренировку она расписывает индивидуально под каждого, но группы набирают приблизительно одной массы и физической подготовки, по этому некоторые упражнения выполняются в паре. Так же расписывает питание.

Первое занятие будет во вторник. Там нас сфоткают и замерят со всех сторон.

Мне очень нравится, что придется работать в паре, т.к. от моей явки будет что-то зависить, и отмазка "завтра вместо сегодня" не прокатит)))) А так же мне нравится, что тренировка будет происходить в определенное время, а не в любое, что тоже организовывает.

Короче эксперимент начался.
Т.к. в выходные я не отписываюсь, то до понедельника. Всех хороших выходных.