Отчет №9.

Совсем перестала заходить на сайт, но не потому что перестала худеть и все набрала обратно. Нет, нет обратно я не вернусь точно, по крайней мере, по своей воле. А воля у меня оказывается есть, да еще какая!!! Вес у меня стоит, не убывает, иногда прибывает до 500 гр, но почти сразу уходит все обратно. Мне бы ужесточить питание или упражнения, но я у меня сейчас такие нагрузки на учебе, что я боюсь организм взбунтуется и пошлет меня вместе с моим похудением и начнет делать запасы на черный день. Поэтому сейчас я стараюсь сохранять спокойствие и не нарушать режим питания.
У меня есть даже повод для гордости - больше месяца прошло с тех пор как я перешла на правильное питание, я уже настолько втянулась, что теперь почти не обращаю внимания на ту пищу, без которой, как мне раньше казалось, я не смогу прожить. Все проще, чем мне раньше казалось.
Скоро меня ждет большое испытание - я поеду домой на новый год. Я стараюсь об этом не думать. Но все же думаю это будет полезно для меня. Я смогу проверить, как сильно изменились мои пристрастия в еде и смогу ли я устоять перед соблазнами.
Всем силы воли и хороших отвесов!!!


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Харли.

Привет! Правильно решила пока не ужесточать режим - учеба, она такая, требует, чтобы ты была в тонусе)))) Сейчас пройдет этот напряженный этап и все обязательно наладится!

Да уж точно))) Сейчас наконец-то есть время на небольшую передышку, а затем снова в бой, до сессии всего ничего осталось...


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Bri
  • zulenka
  • Vitaliya