Новый месяц. И деликатный вопрос...

Так. Результат чуть больше чем я хотела) точнее не больше, а лучше) вчера должна была весить 72.0 по линеечке. Т.к.вчера весов не было, взвесилась сегодня. 71,2. Здорово!) Расслабляться нельзя. Теперь вот думаю...идти по намеченному? Т.е. 77-72, теперь 72-67, или все же 71.2-66.2? Но вес будет уходить все труднее... Рада, что за командировку не привезла лишнего. Отвесила мало конечно... С учётом того что кушала немного. Ладно. Следующая командировка 30 числа...на 5 дней. Эх. Срываться не хочется. Особо не тянет... Но иногда голодно) Девочки, теперь деликатный вопрос. Где то читала пост, на счёт слабительного. Расскажите, как пьете? Ни разу в жизни не пробовала... Но понимаю что надо. Просто боюсь...как пить если каждый день работаешь? А вдруг целый день придется бегать?
Хотела ещё результаты объемов написать, но не успела сегодня.
Так. Все же результаты:
1) - 5,8 за месяц (с 21.08-22.09) и -8,7 за период (с 10.08-22.09)
2) Джинсы купила на 2 размера меньше!)
3) чувствую себя отлично! Пропала изжога, боли в желудке.
4) в зеркале изменения видны, но мне недостаточно.
Запускаем новую линеечку, новый старт)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !