День 9

Привет всем. Сегодня не взвешивалась, потому что сдавала экзамен с утра, и все мысли были только о нем. Правда, встала на весы, когда приехала. В одежде и с полным желудком показали 71,9. Не так плохо, как могло бы быть.

Весь день питалась правильно, но под вечер что-то сорвалась - съела маленькую горькую шоколадку и довольно много плавленого сыра, а еще кусочек батона. Ну, теперь уже ничего не поделаешь. Сегодня больше есть не буду, а субботу и воскресенье планирую сделать разгрузочными, на монодиете - в понедельник ведь спор заканчивается. Да, и завтра планирую в тренажерку. Возможно, и в воскресенье съезжу.

Кстати, я заметила, что с краткосрочными целями худеть легче. Возможно, стоит попробовать ставить себе новую цель каждую неделю или даже чаще.

Теперь о жизни: на экзамене написала С. весь билет, в итоге он сдал на восемь - это ничегошеньки не зная. Потом обнял в благодарность. Ну ладно, я, в принципе, всем всегда помогаю, мне не жалко. Надеюсь только, он не решит, что это какое-то выражение симпатии с моей стороны. (Хотя по сути так оно и есть)

Отвесов, мои милые дамы, и веры в себя!