День 1

Сегодня целый день работала и совсем не рассчитала свою "особую" еду. Было мало съедено овощей(((
На сегодня:
салат (редька+морковь+сметана),
яблоко (2шт),
винегрет (совсем не Протасовка, но есть хотелось. В следующий раз буду готовиться лучше),
ряженка (2,5%).

На завтра планирую:
утро: овощной салат с фетаксой, чай
яблоко
день: яйцо+стручковая фасоль (тушеная)
яблоко
вечер: овощной салат+активия