- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
~ 8 октября ~ Третий лепесток.
Главные вкладки
чт., 08.10.2015 - 08:56 — ღღღ Дюшка ღღღ
Утренний откат в 200 грамм не смог испортить мне настроение. Читала, что на лепестках в углеводные дни это иногда бывает.
Не, ну а чего расстраиваться? Ничего не нарушила же. Вот. За 2 дня отличный результат - 1,3 кг.
Сегодня третий лепесток и кура отварная должна была быть по плану. Но Я решила не заморачиваться, так как в холодильнике уже лежали яйки - готовенькие :laugh1:
Посему сегодня яйки, вернее, их белковая часть)) желток в топку.
Вот))
Холодно!!! 4градуса. Утром вообще не хотелось вылезать из-под одеяла. Грею попу на обогревателе, еле помещается Шучу-шучу, все не так катастрофично, дя
Хочу вечером сделать комплекс йоги для начинающих. А то спина побаливает. Эх.
Над осанкой надо работать. Надо над всем работать, а не только над осанкой Где-то у меня корсет должен быть, поищу на досуге.
Пы.сы. вера в себя с каждый днем растет (пока) в арифметической прогрессии.
Пы.пы.сы. просыпаться с чувством голода прекрасно
Нравится:
- Блог ღღღ Дюшка ღღღ
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
какая йога!
я те дам йогу :bita:
ты мне голову не морочь) быстро на Трейси свою переключилась, а то ишь! спина у неё.
спина от сидения на ж побаливает.
Дюша!! не смей мне филонить, давай потей!
Сегодня топаю на др...
Надо совместить все))
Ууух, Марихыч. Взялась за меня цепкой хваткой :laugh1:
Обещаю отренить с Трейси (хотя бы половину) :blush2:
мдя.
др очень не вовремя)))) так подруге и передай :laugh1:
как же ты там будешь?
ты чё со мной торгуесси???
ишь ты.
Я эта....зеленый чай буду есть и зеленым чаем запивать)))
:laugh1:
И никаких поблажек, гарантирую =)
Не-не-не, договариваюсь :blush2:
ааааа
:laugh1:
а то смотри мне)))
договорисся, вообще "инсэнити шона т" на тебя нашлю! ахалай махалай
ты прикалистка!
зеленый щяй, ужость) ну поешь поешь)))))
Суровый дядька, да, твой Шон? =)
:laugh1:
гроза!
он очень няшный)
посмотри на ютубе до и после Insanity
там обычный народ ролики выкладывает как они начинают заниматься жиртресиками
а потом фитнесяшками становятся)) мотивнёшься!
хорошоу, афетка моя =)
:poceluy-299:
За два дня это мегаотвесище,
За два дня это мегаотвесище, поздравляю :happy: И ты чего это весь день на одних яйцах :surprise7: ???????
На одних яичных белках =)
Ну, а как иначе?
Сумела поправиться, сумей и сбросить :laugh1:
Вечером еще 2 тыблочка схомячу, чтоб совсем скучно не было
Ну тада крепись
Ну тада крепись
С утра схомячила 4 белка. Жизнь предстала в серых красках =)
Минут через 30 заварила чаек и ай-да его с медом
Жизнь снова прекрасна