День 19 - срыв

Вчера отвеса не было...Зато был день рождения у брата моего молодого человека. И салатики в сочетании с "Олечка, ну покушай чего нибудь" возымели действие. Наелась от души - в том числе пироженых с кремом.

Обычно после срыва взять себя в руки тяжело... И я не исключение. Но мне повезло в том что когда я утром выползла на кухню с намеринием схавать шоколадку, мама парня моего надавала мне по рукам и сказала что "хватит жрать".

Кароче сегодня я сдержалась, но утром не взвесилась, тк ночевала не дома, и большой ли привес не знаю.

Сегодня уезжаю к бабушке на дачу. Там свежий воздух и банька...И вообще отдохнуть. Взвесится смогу только девятого. Но там буду держать себя в руках, кухонные весы и блокнот уже упакованы. Надеюсь весы порадуют...

Всем удачи, больших отвесов и счастливо оставаться!!!