День 13.

Привет, девочки! Поздравляю всех с праздником!!!
Наконец-то, наш любимый сайтик заработал!!!!!

Отчитаюсь за вчерашний день.
З: гречка с молоком 2,5%, 1 хлебец с колбасным сыром, кофе с молоком
П: 2 мандарина, яблоко, кофе с молоком
О: борщ со сметаной, 2 кусочка бородинского хлеба
П: варенная свекла со сметаной
У; 2 яйца, стручковая фасоль и брокколи
Воды выпила мало, не больше литра.
Потренировалась, попроцедурилась, испробовала совет Мисс Бенетт добавить в свой кофейный скраб добавки. У меня это были молотые овсяные хлопья, морская соль, корица, красный перец. Разогревающий, чуть пощипывающий эффект почувствовала, да так намного интереснее))) Спасибо.

Сегодня:
Привесила +300 гр. Попрыгунчик, а не вес(((
З: пшенная каша (на воде, с добавлением молока), кофе с молоком
П: 2 киви
О: варенная свекла со сметаной, кусочек колбасного сыра
П: ряженка 2,5% 1 стакан
У: запеченная в рукаве курогрудь , морская капуста
Выпила 2,1л
Потренировалась.
Утром муж поздравил и принес 6 красивущих пирожное. Я лишь понюхала. К моим закидонам он привык и даже не обиделся, что я их не попробовала. Сами умяли с детьми.
А вечером я нажарила своим целый тазик пирожков с разными начинками. Тоже не притронулась. Говорят вкусные, ну и пусть лопают, у них-то нет лишнего веса, я для них и старалась)))

Всем похудательного настроение и отличных выходных!!!!