- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 11.
Главные вкладки
чт., 12.02.2015 - 19:10 — _Iren_
Привет, девочки.
Сегодня -700. это ничего еще не значит, но все равно радуюсь, потому что увидела новый минимум))))
По питанию сегодня плохой день., видимо Жорик пред КД пытается меня сбить с пути истинного.
З: мюсли с ряженкой, кофе с молоком, хлебец и вафля.
П: 3 мандаринки
О: гречка с молоком, салат: свекла варенная со сметаной, адыгейский сыр (порция намного больше обычного)
П: в 17:40 тут Остапа понесло! Творог с 2 киви, 3 вафли, сладкий сырок "Омичка", зеленый чай.
Затем я ходила на род.собрание в школу. Пришла поздно уже для полноценного ужина да и для тренировки.
У: зеленый чай
Ну ладно этот день мы забудем и завтра придерживаемся плана)))
Нашла прикол в тему
Именно такое у меня сейчас чувство.
Хотя в общем-то ничего нового или плохого я про своего отпрыска не узнала))
То, что трояк светит в этой четверти по русскому, он сам признался и уже нашли репетитора.
Вот и все новости, завтра буду ждать привеса.
Всем похудательного настроения!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог _Iren_
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
С отвесом тебя!
Гляди там, не расслабляйся! КД не КД, у нас задача стоит, и выполнить ее нужно, кровь из носа!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Вот правильно!! А остальное,
Вот правильно!! А остальное, все отмазки!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
С отвесищем тебя!
С отвесищем тебя! Молодчина!
Может все же слишком много не добираешь в течении дня, вот и жорик нападать начинает! Лучше чуть помедленнее, но без мук. Не перегори! Идешь очень быстро!
Про собрание в точку! Если б еще и тихо! А то поорут сначала, нервы помотают. Потом деньги отберут. :laugh1:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Наталия, привет!
Я не голодаю и не гонюсь за быстрым результатом, вот правда! Прекрасно знаю, чем чреваты все голодовки и жескачи, не раз проходила. Если в течении дна питаюсь нормально, то и вечером я сыта и довольна. А вчера напихала в рот сладости не от голода)))
Ну не буду я к лету весить 60 кг, я переживу, значит к осени буду! И мечтаю я больше не о 60 кг., а о 46 размере одежды и объеме бедер меньше сотни.
Мои первые кг. ушли так быстро, потому что они "свеженажранные" и появились у меня после новогодних обжорств. Дальше процесс пойдет медленнее.
Спасибо, что беспокоишься! :spring6-2012:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
У тебя правильный подход, с
У тебя правильный подход, с таким все получится! Я рада за тебя!
Извини, если что.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
(Тема не указана)
:love2::love2::love2:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
С замечательным отвесом
С замечательным отвесом тебя!!!))) А привесов ждать не надо, не настолько ты много съела, чтобы организм сразу отреагировал. Главное вовремя остановиться.
Диеты на www.nadietah.ru
Спасибо, Аня!
Спасибо, Аня!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Как это ничего не значит? 700
Как это ничего не значит? 700 гр- это очень хороший отвес! Не останавливайся!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
У меня обычно после таких
У меня обычно после таких хороших отвесов идут плюсы)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Хохо)) и снова аналогично))
Хохо)) и снова аналогично))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
С отвесом!
С отвесом!